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Es werden Posts vom November, 2019 angezeigt.

Missbrauch in der Kindheit: ein dunkles Familiendrama / „Subtiler & vergessener sexueller Missbrauch“ von Tabou B. B. Braun

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Eine liebevolle Kindheit mit fürsorglichen Eltern, beruflicher Erfolg im Erwachsenenalter, ein umfangreicher Freundeskreis und dennoch stimmt irgendetwas nicht? Sexueller Missbrauch in der Kindheit könnte ein möglicher Auslöser für viele körperliche und psychische Leiden sein. Ein gesellschaftlich tabuisiertes Thema wird gebrochen und subtiler sexueller Missbrauch der Eltern an ihren Kindern aufgedeckt. In  „Subtiler & vergessener sexueller Missbrauch durch Mama und Papa: gehüllt in die Maske der Liebe“  von Tabou B. B. Braun. Dieser Ratgeber öffnet Augen und kann der erste Schritt zu einem beschwerdefreien Leben sein. Jede dritte Frau bzw. jedes dritte Mädchen wurde in der Kindheit direkt oder subtil sexuell missbraucht. Keine andere Krankheit, kein anderes Verbrechen, kein anderes Phänomen betrifft so viele Menschen wie der sexuelle Missbrauch in der Kindheit. Viele der Betroffenen leiden an einer Amnesie und wissen somit nicht einmal, dass sie Opfer subtilen sexuellen Missbrau

Glücklich sein ist keine Glückssache / "Die 4 Glückssäulen der Primitiven" von Dantse Dantse

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Heute hören wir einen Auszug aus:  „Die 4 Glückssäulen der Primitiven – So einfach wirst du glücklich und bleibst es, egal was passiert“  von Dantse Dantse. Dantse Dantse erklärt dir den Unterschied zwischen Glücksmomenten, die immer wieder weggehen und  wahrem Glücklichsein, das bleibt , egal, welche schweren Situationen du gerade durchlebst. Viel Spaß beim Anhören! WARNUNG: Das Lesen der Bücher von Dantse Dantse kann deine Augen öffnen, die Ohren sensibilisieren, die Zunge schärfen, dein Herz berühren, dein Leben beeinflussen, deinen Horizont erweitern, deine Sorgen beseitigen, dich gesund machen und erhalten, dein Schicksal verändern und dich glücklich machen.

Sag Adieu zu deiner Fettwampe / "Ich liebe meinen Körper" von Dantse Dantse

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In nur  3 Monaten  zu einem  neuen, festen Körper ! Dauerhafte  Gewichtsreduktion ohne Jo-Jo-Effekt ? Gezielt  abnehmen  und  Fett am Bauch oder an den Hüften verlieren ?  Ohne Fitnessstudio ? Ja, das geht! Aber wie? Das zeigt dir Erfolgscoach, Ernährungsberater und Autor Dantse Dantse in:  „Ich liebe meinen Körper: Mit Power-Carbs, Ballaststoffen, Öl endlich gezielt Problemzonen wegzaubern. Ohne Diät, mit Appetit: Mit Dantse Dantse zum Traumkörper“ Das beste Beispiel ist Dantse Dantse selbst, der  ohne Diät und ohne Fitnessstudio  immer sein  Gewicht wie vor 30 Jahren  behält und weiterhin  Muskeln wie ein 25-Jähriger  hat. Zudem vereint dieser Ratgeber wissenschaftliche Erkenntnisse mit geheimen und erstaunlichen Fakten der Naturlehre Afrikas. So erfährst du… …wie du mit reichlich  pflanzlichem Öl  abnimmst …wie dir eine  bittere und basische Ernährung  beim Abnehmen hilft …welche  Tropenlebensmittel  echte Fettkiller sind …welche  Vitamine  Kilos schmelzen lassen …welches die drei

Limonaden schaden der Gesundheit / "Krank, Fett, Dumm, Kaputt durch Ernährung" von Tabou B. B. Braun

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Heute hören wir einen Auzug aus  „KRANK – FETT – DUMM – KAPUTT durch Ernährung: Welche Lebensmittel verursachen welche Krankheiten?“  von Tabou B. B. Braun. Im gelesenen Kapitel erklärt der Autor, weshalb  kohlensäurehaltige Süßgetränke wie Cola und Limonaden  der  Gesundheit schaden , und beschreibt, was in deinem Körper nach dem Konsum eines Glases Cola passiert. Viel Spaß beim Anhören! WARNUNG: Das Lesen der Bücher von Tabou B. B. Braun kann deine Augen öffnen, die Ohren sensibilisieren, die Zunge schärfen, dein Herz berühren, dein Leben beeinflussen, deinen Horizont erweitern, deine Sorgen beseitigen, dich gesund machen und erhalten, dein Schicksal verändern und dich glücklich machen.

Abnehmen ohne Verzicht? Das ist möglich!

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Abnehmen, Gewichtsstabilisierung, Körperreinigung und Wohlfühlen ist für dich möglich, dank einer Essgewohnheitsumstellung und der richtigen Wahl an Lebensmitteln. Mehr Vitalität: einfach mehr Lust am Leben. Menschen, die nur auf harte und radikale Diäten oder auf fettfreies Essen stehen, lesen meine Ratschläge bitte nicht weiter. Du wirst über manche Tipps staunen, wenn ich dir zum Beispiel sage, dass in Afrika diverse Öle wichtige Bestandteile des gesunden Abnehmens sind. Obwohl die Themen „Übergewicht“, „zu dick sein“ etc. in den Medien ständig präsent sind (z.B. bei Germany‘s Next Topmodel) und obwohl es tausende von Ernährungstipps, -beratungen und Diäten gibt, werden die Deutschen immer dicker! Wie kann das sein? Ich bin immer sehr überrascht, wenn ich sehe, wie die Menschen hier in Deutschland kochen. Auch bei Kochsendungen im Fernsehen sind viele Fehler zu beobachten. Man sieht, dass der Koch oft sagt: „Nur einen kleinen Tropfen Öl, bitte passen Sie auf, dass das Essen nicht z

Krebs ist verhütbar - Krebs ist besiegbar / "Der Sieg über Krebs" von Dantse Dantse

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Viele Lebensmittel, die wir tagtäglich zu uns nehmen, bilden die ideale Basis für die Ausbreitung diverser Krebserkrankungen. Oft sind es nicht mal die Lebensmittel an sich, sondern die Umstände, unter denen sie in Umlauf kommen. Viele eigentlich gesunde Lebensmittel werden in der westlichen Welt mit Chemikalien verunreinigt, sodass sie ihre gesunde und heilende Wirkung verlieren. Die richtige Ernährung jedoch kann Krebs nicht nur bekämpfen, sondern auch von vornherein verhindern, selbst bei genetischer Prädisposition. Du möchtest erfahren, welche Lebensmittel davon betroffen sind und welche Inhaltsstoffe im Einzelnen die Krebsauslöser bzw – verstärker sind? Dann ist  „Der Sieg über Krebs“ von Dantse Dantse  genau das Richtige für dich! Ein Thema, das sich durch das gesamte Buch zieht, ist der  Unterschied zwischen afrikanischer und deutscher bzw westlicher Ernährung . Krebs ist nämlich eine Krankheit, die man in Kamerun zwar kennt, von der aber kaum jemand wirklich betroffen ist. An

Milch ist der Cellulite-Förderer Nr. 1 / "FETTWAMPE? JA, ABER RICHTIG!" von Tabou B. B. Braun

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Heute hören wir einen Auszug aus  „ Fettwampe? Ja, aber richtig! Durch Ernährung “  von Dantse Dantse. Darin erklärt der Autor, dass Milch  dick  macht und weshalb sie der  Cellulite-Förderer Nr. 1  unter allen Lebensmitteln ist. Die  Nährwerte von Milch  verführen dazu, auf den ersten Blick Milch und Milcherzeugnisse für sehr gesund zu halten. Aber  in der Realität tut Milch uns nicht gut . Und zwar nicht nur, weil Milch eine  Kalorienbombe  ist. Viel Spaß beim Anhören! WARNUNG: Das Lesen der Bücher von Dantse Dantse kann deine Augen öffnen, die Ohren sensibilisieren, die Zunge schärfen, dein Herz berühren, dein Leben beeinflussen, deinen Horizont erweitern, deine Sorgen beseitigen, dich gesund machen und erhalten, dein Schicksal verändern und dich glücklich machen.

Was wäre, wenn KREBS nur ein SYMPTOM wäre? / "Krebs-Besieger" von Tabou B. B. Braun Tabou ...

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Krebs Besieger Du kennst sie nicht? Du wirst sie lieben. Sie werden dir  schmecken . Du wirst ihnen  verfallen . Du wirst  nicht  mehr auf sie  verzichte n. Sie werden dich  schützen  und  heilen . Was wäre, wenn Krebs gar keine richtige Krankheit wäre, sondern nur ein Symptom? Was wäre, wenn die Faktoren, die die Zellen schädigen und Krebs auslösen, die echte Krankheit wären und nicht der Krebs selbst? Würde man dann den Krebs nicht anders bekämpfen und eher auf Vorbeugung und nicht erst auf Medikamente setzen? Krebs heilen bedeutet: Verhindern, dass Krebs entsteht, bzw. dass der Körper uns überhaupt solche Zeichen sendet. Das ist zum Beispiel möglich durch eine  gesunde Ernährung , einen  gesunden Lebenssti l, eine  gesunde, positive, geistige und seelische sowie spirituelle Einstellung , dem  Vermeiden von Chemikalien  und einer  innigen Selbstliebe . Detailliert, klar und leicht verständlich erklärt dir  Braun in  „Krebs-Besieger“  welche Lebensmittel den Krebs überhaupt erst veru

Positive Einstellung für erfolgreiches Abnehmen / "Bauch-Design" von Tabou B. B. Braun

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Heute hören wir einen Auszug aus  „Bauch-Design“ von Tabou B. B. Braun , in dem der Zusammenhang zwischen der psychischen Einstellung und dem Abnehmprozess erklärt wird. Denn die Haltung einer Person ist wichtig für den Abnehmerfolg. Ein Mangel an Willenskraft und Selbstdisziplin und ein Übermaß an Ungeduld und negativem Denken sind die Hauptgründe, warum menschen ihre Ziele, wie zum Beispiel Gewicht zu verlieren, nicht erreichen. Viel Spaß beim Anhören! WARNUNG: Das Lesen der Bücher von Tabou B. B. Braun kann deine Augen öffnen, die Ohren sensibilisieren, die Zunge schärfen, dein Herz berühren, dein Leben beeinflussen, deinen Horizont erweitern, deine Sorgen beseitigen, dich gesund machen und erhalten, dein Schicksal verändern und dich glücklich machen.

Warum habe ich eine Wampe? / "Fettbauch-Generation" von Tabou B. B. Braun

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Der Titel dieses Buches – „Fettbauch-Generation“ – soll nicht verwirren! Es geht nicht wirklich darum, das Übergewicht zu fördern und Menschen zum Fettwerden anzuleiten. Sondern es geht darum, die Menschen zu warnen und ihnen auf amüsante Weise zu zeigen, wie der Missbrauch von Essen sie dick, fett und krank machen kann. Viele Menschen beschäftigen sich sehr damit, wie sie abnehmen können, anstatt sich die folgenden Fragen zu stellen: Wieso sammelt sich das ganze  Fett an meinem Bauch ? Warum und wie habe ich  zugenommen ? Warum habe ich eine  Wampe ? Wieso verschwinden meine  Muskeln ? Woher kommen diese  Rettungsringe ? Warum habe ich als Mann eine  Brust wie eine Frau ? Wieso werde ich so oft  krank ? Warum habe ich so einen  fetten Hintern ? Wieso sind meine  Schenkel so dick ? Warum bringen meine  Hungerdiäten  nie was? Wieso habe ich ständig  Hunger ? Warum bin ich so auf  Süßes  fixiert? Und noch viele andere Fragen! Dabei würden allein die Antworten auf diese Fragen schon se

Vor Krebs knien wir nicht nieder / "Krebs-Terroristen" von Tabou B. B. Braun

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Wie kann unsere Ernährung Krebs auslösen? Unsere Lebens- und Essgewohnheiten haben sich in den letzten Jahren gewandelt. Dadurch haben  Krebserkrankungen  – aber auch andere chronische Krankheiten – besonders in den  westlichen Ländern zugenommen . Doch woran liegt das? Es wird geschätzt, dass für ein Drittel aller Krebserkrankungen in industrialisierten Ländern  Ernährungseinflüsse  mitverantwortlich sind. Doch  Krebs  kann bis zu einem gewissen Grad  vermeidbar  sein. Richtige Ernährung  und ein gesunder Lebensstil können zahlreiche  Krebserkrankungen verhindern ,  schlechte Ernährung  und ein ungesunder Lebensstil können sie  verbreiten .  Was ist Krebs eigentlich genau? Warum sind gerade  Milchprodukte, Zucker und Weizen  Feinde unserer Gesundheit? Welche  Getränke schädigen  unseren Körper? Welche Auswirkungen haben  Vitamine- und Mineralstoffe-Mängel ? Welches  Milieu  begünstigt die Entwicklung von Krebs? Wo findet man  Zusatzstoffe  (Konservierungsstoffe, Farbstoffe, usw.) in

Brutaler Mord erschüttert das beschauliche Bayern / "Isarsilber" von Isaak Rosenblatt

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Heute hören wir eine Hörprobe aus Isaak Rosenblatts Polit-Krimi "Isarsilber". Als ein Jogger eines morgens am Sterntaler Sees seine Runde dreht, rechnet er mit allem, aber nicht damit: Er entdeckt die Leiche eines Mannes im See. Und dieser Mord ist nur der Auftakt einer Reihe krimineller Machenschaften, Betrügereien, Hinterhältigkeit und amourösen Begegnungen. Wir wünschen euch viel Spaß beim Anhören.

Fühl dich wohl im eigenen Körper / "Bauch-Design" von Tabou B. B. Braun

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Käsebauch weg Pizzabauch weg Bierbauch weg Rettungsringe weg In wenigen Wochen nur durch Ernährung. Bauchfett verbrennen ohne Diät: mit den richtigen Lebensmitteln zu Traumfigur! Du willst gut und  sättigend essen  und trotzdem  Bauchfett verlieren und Muskeln aufbauen ? „Bauch-Design“ von Tabou B. B. Braun  zeigt dir wie es geht – ohne Diäten, ohne tägliches Workout und, am allerwichtigsten, ohne Verzicht! Die Informationen und Ratschläge in diesem Buch  erweitern deinen Wissenshorizont , während sie  deinen Bauch verkleinern . Abnehmen mit Lebensmitteln! Welche Lebensmittel verbrennen Bauchfett? Von jenen, die wohl jeder kennt, bis zu afrikanischen  Wunderwaffen . Übersichtliche Tabellen mit den Nährwerten und Vor- und Nachteilen verschiedener Lebensmittel. Tipps und Tricks, die das gesunde und freudige Abnehmen unterstützen. Dabei beleuchtet der Autor alle möglichen Faktoren des Essens und Abnehmens: Essgewohnheiten- und Zeiten, Kauen, Fasten, die Temperatur des Essens, die Wasse

Wie würde eine Welt aussehen, in der das 3. Reich nicht unterging?

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Hitler Deutschland im Jahre 2009 Reichskanzler Miller ist der dritte „Führer“ nach Adolf Hitler, welcher während einer Rede 1956 vor laufenden Kameras mit einem Herzinfarkt zusammenbrach und wenige Minuten später die Welt von seiner Existenz erlöste. Seither hat sich viel getan im Reich. Alle europäischen Länder sind zusammengefasst in der „Europäischen Eidgenossenschaft germanischer Nationen“, mit nationalen Marionettenparlamenten, die von Germania aus gesteuert werden. Die deutsche Sprache ist in allen Ländern Amtssprache und Pflichtfach an den Schulen. In diesem immer noch bestehenden Deutschen Reich ist Manfred Klar ein einfacher Hauptkommissar, der auf einmal ein terroristisches Komplott verhindern soll. Um zu erfahren welchen Lauf dieser Krimi nimmt und was mit Hauptkommissar Manfred Klar passiert ist und was er aufspüren wird, jetzt  „Das Germania-Komplott“ von Manfred Wolf  lesen!

Gesund und Fit - ganz ohne Medikamente

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Seit Jahren beschäftigt sich Braun mit dem Zusammenhang zwischen Krankheit bzw. Gesundheit und Lebensmitteln. Inspiriert von seinen Lehren aus Afrika, von wissenschaftlich fundierten Erkenntnissen aus aller Welt, von eigenen Erfahrungen und Selbstexperimenten, möchte er mit diesem Buch möglichst viele Menschen erreichen, die sich gesund ernähren wollen, um Krankheiten effektiv vorzubeugen und die Gesundheit auf natürliche Weise zu fördern. Dieser Ratgeber enthält Hinweise und verständliche Erklärungen, wie und warum die Ernährung den Körper heilen und kräftigen kann. Dieses Wissen kann auch medizinische Therapien unterstützen. Das Buch gibt einen Überblick über gesundheitsfördernde Lebensmittel und welche Stoffe und Faktoren die Gesundheit voranbringen. Zu:  „Gesund geht durch den Mund, Krankheit geht durch den Po weg: Iss und trink Krankheiten weg nach der DantseLOGIK – afrikanisch inspiriert, ohne Medikamente“  von Tabou B. B. Braun WARNUNG: Das Lesen der Bücher von Tabou B. B. Bra

Mit den richtigen Lebensmitteln zur Alptraumfigur / "Fettbauch Generation" von Tabou B. B. Braun

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Man sieht heutzutage  immer mehr Menschen, die an allgemeinem Übergewicht leiden , vor allem aber an einem  hohen Anteil an Bauchfett . Die Tatsache, dass dieses Problem erst in den letzten 50 Jahren zu solch einem  Volksleiden  geworden ist, ist kein Zufall. Unser Ernährungsstil hat sich in dieser Zeit drastisch negativ verändert.  Massen an  fett-, zucker- und glutenhaltigen Produkten  werden überall angeboten und uns teilweise sogar als  gesund und „trendy“  verkauft. Hinzu kommt, dass die  sportliche Betätigung abnimmt , da viele Berufe oder Aktivitäten, welche früher harte körperliche Arbeit erfordert haben, heute durch  Maschinen  erledigt werden. Leidest du schon seit Ewigkeiten an Übergewicht, obwohl du auf deine Ernährung achtest und dich mit allen möglichen Diäten abmühst? Dann ist „Fettbauch Generation“ von Tabou B. B. Braun die richtige Wahl für dich , denn er erklärt dir umfassend,  welche Ernährungsweise dein Übergewicht fördert , wie  verschiedene Nährstoffe positiv od