Abnehmen ohne Verzicht? Das ist möglich!

Abnehmen, Gewichtsstabilisierung, Körperreinigung und Wohlfühlen ist für dich möglich, dank einer Essgewohnheitsumstellung und der richtigen Wahl an Lebensmitteln.

Mehr Vitalität: einfach mehr Lust am Leben.

Menschen, die nur auf harte und radikale Diäten oder auf fettfreies Essen stehen, lesen meine Ratschläge bitte nicht weiter.

Du wirst über manche Tipps staunen, wenn ich dir zum Beispiel sage, dass in Afrika diverse Öle wichtige Bestandteile des gesunden Abnehmens sind.

Obwohl die Themen „Übergewicht“, „zu dick sein“ etc. in den Medien ständig präsent sind (z.B. bei Germany‘s Next Topmodel) und obwohl es tausende von Ernährungstipps, -beratungen und Diäten gibt, werden die Deutschen immer dicker!

Wie kann das sein?

Ich bin immer sehr überrascht, wenn ich sehe, wie die Menschen hier in Deutschland kochen. Auch bei Kochsendungen im Fernsehen sind viele Fehler zu beobachten. Man sieht, dass der Koch oft sagt: „Nur einen kleinen Tropfen Öl, bitte passen Sie auf, dass das Essen nicht zu fett wird. Sie müssen auf Ihren Körper aufpassen …“ Kurze Zeit später gibt er ein riesiges Stück Butter in den Topf und dazu noch literweise Sahne oder Schmand. Er erzählt, wie gesund man gekocht hat, da es kaum Öl in dem Gericht gibt. Das ist der grundlegende Unterschied zu meinen afrikanischen Naturrezepten. Es ist wirklich ein Unding, was diese Sendungen und die Lebensmittelindustrie uns weismachen wollen! Milchprodukte im Übermaß sind nicht gesund für den Menschen! Das ist der Grund, warum in weiten Teilen Afrikas traditionell keine Tiermilch benutzt wird und die Züchtung von Tieren zur Milchgewinnung nicht verbreitet war und es bis heute nicht ist.

Mach‘ alle Diäten der Welt, aber wenn du weiterhin Milchprodukte in diesem Ausmaß verzehrst, wirst du keinen Erfolg haben.

Du wirst am Ende deinen Körper nicht mehr im Spiegel sehen wollen – kurz gesagt: Du wirst dich selbst nicht mögen!

Tabou B. B. Braun aus: „Bauch-Design: Käsebauch weg, Pizzabauch weg, Bäuchlein weg, Skinny-Fettbauch weg, Bierbauch weg, Rettungsringe weg. In wenigen Wochen, nur durch Ernährung“

WARNUNG:

Das Lesen der Bücher von Tabou B. B. Braun kann deine Augen öffnen, die Ohren sensibilisieren, die Zunge schärfen, dein Herz berühren, dein Leben beeinflussen, deinen Horizont erweitern, deine Sorgen beseitigen, dich gesund machen und erhalten, dein Schicksal verändern und dich glücklich machen.