Lebensmittel sind Medizin / "Essen heilt, Essen tötet" von Tabou B. B. Braun

Bist du es leid, viele verschiedene Pillen und Tabletten zu dir zu nehmen, von denen du dir nicht sicher bist, was sie beinhalten? Ob sie dich wirklich heilen? Ob sie dir helfen, deine Krankheiten zu bekämpfen oder einfach nur mit Chemie vollgepumpt und komplizierten Namen versehen sind? Möchtest du ein paar überschüssige Kilos verlieren oder dich einfach bewusster und gesünder ernähren?

Dann ist dieses ganzheitliche Ernährungs- und Gesundheitsbuch genau das Richtige für dich: „Essen heilt, Essen tötet“ von Tabou B. B. Braun.

Es dient dir nicht nur zur Orientierung und Selbsthilfe, es ist gleichzeitig Ideen- und Ratgeber sowie Nachschlagewerk.

Wenn du auch nur einen Teil der Hinweise und Tipps in diesem Buch befolgst, wie zum Beispiel die Reduzierung von Milchprodukten oder eine basisch orientierte Ernährungsweise, dann wirst du schnell feststellen, wie sich dein Körper verändert.

Deine Beschwerden werden sich reduzieren oder sogar ganz verschwinden. Du wirst selbstbewusster und fitter werden. Und du wirst dich bewusster ernähren, ohne viel darüber nachdenken zu müssen.

Alle natürlichen Lebensmittel sind auch Heilmittel und haben eine Heilkraft für unseren Körper und unseren Geist. Das bedeutet auch, dass mit der Industrialisierung der Nahrungsmittel wichtige, gesundheitsfördernde, natürliche Mittel verloren gehen. Die Lebensmittel dienen in Afrika, aber auch in westlichen Kulturen nicht nur dazu, die Menschen zu ernähren und satt zu bekommen, sondern auch dazu, sie zu heilen. Aber wegen der starken Macht der Pharmaindustrie geraten diese in Vergessenheit. Doch sie sind nicht verschwunden. Sie sind immer noch da und helfen vielen, die von ihnen wissen.

Dieses Buch gibt dir nicht nur eine Liste von typischen Volkskrankheiten und natürliche Lebensmittel, die gezielt dagegenwirken. Es führt auch in Ernährungsgrundlagen ein und erklärt, warum eine gesunde Darmflora wichtig fürs Abnehmen und eine erfolgreiche Vorbeugung von Krankheiten ist, welcheVitamine und Mineralstoffe wichtig für deine Körper sind (und in welchen Lebensmitteln sie zu finden sind), was Antioxidantien sind und vieles mehr.

Außerdem werden Programme zum Abnehmen ohne lästige Diäten und ohne zu hungern vorgestellt. Und einige Schlankmach-Rezepte und- Tipps sind auch dabei, damit ist der Wohlfühlfaktor ohne Stress garantiert.

Das alles findest du in: „ESSEN HEILT – ESSEN TÖTET: Du hast die Wahl! Mach aus deiner Ernährung die beste ALTERSVORSORGE – besser als jede Versicherung! SO WERDEN LEBENSMITTEL ZU DEINER MEDIZIN oder zu Krankheit und Alptraum“ von Tabou B. B. Braun

WARNUNG:

Das Lesen der Bücher von Tabou B. B. Braun kann deine Augen öffnen, die Ohren sensibilisieren, die Zunge schärfen, dein Herz berühren, dein Leben beeinflussen, deinen Horizont erweitern, deine Sorgen beseitigen, dich gesund machen und erhalten, dein Schicksal verändern und dich glücklich machen.